Открыть
Размер шрифта
A
A
A
Цвет сайта
Ц
Ц
Ц
Показывать изображения
Да
Нет
Сбросить настройки

ГБПОУ "Бузулукский медицинский колледж"

Профилактика гриппа

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)

ЗНАТЬ ВИРУС «В ЛИЦО»

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей

Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается.

Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек.

Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностьюменять свою структуру имутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.

 

Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?

Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

 

Группы риска

ØДети

ØЛюди старше 60 лет

ØЛюди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)

ØЛюди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)

ØБеременные женщины

ØМедицинские работники

ØРаботники общественного транспорта, предприятий общественного питания

 

Каким образом происходит заражение?

Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.

 

Симптомы

В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.

ØПовышение температуры

ØОзноб, общее недомогание, слабостьголовная боль, боли в мышцах

ØСнижение аппетита, возможны тошнота и рвота

ØКонъюнктивит (возможно)

ØПонос (возможно)

В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.

 

Осложнения

ØПневмония

ØЭнцефалит, менингит

ØОсложнения беременности, развитие патологии плода

ØОбострение хронических заболеваний

Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

 

Антибиотики

Принимать антибиотики в первые дни заболевания - большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно.

Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.

 

Профилактика

Самым эффективным способом профилактики гриппа являетсяежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь.Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.

Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.

Универсальные меры профилактики

·                   Часто и тщательно мойте руки

·                   Избегайте контактов с кашляющими людьми

·                   Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)

·                   Пейте больше жидкости

·                   Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь

·                   Реже бывайте в людных местах

·                   Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах 

·                   Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах

·                   Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками

При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!

 

 

 

В чем отличия гриппа и ОРВИ?

 

ГРИПП

ОРВИ

Приходит неожиданно, в считанные часы полностью «захватывает» ваш организм

Болезнь начинается постепенно. Утомляемость, насморк, боли в горле

Резкое повышение температуры до 39-40. Ломота во всем организме,  боли головные и мышечные

На 2-й день заболевания появляется сухой кашель, который со временем становится  отхаркивающим

В первые дни насморка нет. Иногда появляется тошнота, рвота, понос

 

Активная фаза приходится на 3-5 день.  Выздоровление наступает на 8-10 день.

 

 

Учитывая, что вирус гриппа поражает сосуды, возможны кровоизлияния из дёсен и носа.

 

После перенесенного гриппа высока вероятность «подхватить» другую болезнь в течение трех недель. Такие заболевания чаще всего протекают очень болезненно, иногда заканчиваются даже летальным исходом

После перенесенного ОРВИ Вы можете заболеть в течение последующих трех недель, но в отличие от состояния после гриппа, болезнь будет протекать в более лёгкой форме.

 

 

Для подержания иммунитета:

Øпринимайте поливитаминные комплексы

Øешьте больше овощей и фруктов, богатых витамином С

Øчаще бывайте на свежем воздухе

 

! Грипп опасен своими осложнениями:

Øпневмония,

Øотит,

Øотек мозга,

Øотек легких,

Øэндокардит (поражение сердца),

Øгломерулонефрит (поражение почек),

Øвыраженное снижение иммунитета.

 

ПОМНИТЕ!

ØЛюбое вирусное заболевание опасно переносить «на ногах»! Это чревато осложнениями.

ØПри первых признаках заболевания оставайтесь дома и вызовите врача.

ØХодить на работу больным нельзя! Так вы еще подвергаете своих коллег риску заражения.

ØСамолечение может привести к нежелательным последствиям и осложнениям.

 

 

 

 

 

Грипп, коронавирус, другие ОРВИ - поможет маска!

 

В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.

Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.

С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.

Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.

ØНадевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.

ØЕсли вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.

ØЕсли у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.

ØНосите маску, когда находитесь в людных местах.

ØИспользуйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.

ØМеняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.

ØЕсли маска увлажнилась, её следует заменить на новую.

ØПосле использования маски, выбросьте её и вымойте руки.

 

 

Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ

 

Грипп (Посмотреть)

Профилактика гриппа (Посмотреть)

Памятка «Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции» (Посмотреть)

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ (Посмотреть)

Видео «Коронавирус 2019 nCoV» (Посмотреть)

Памятка по использованию одноразовой маски (Посмотреть)

Использование маски для профилактики коронавируса 2019-nCoV (Посмотреть)

Изготовление ватно-марлевой повязки (Посмотреть)

Презентация «Изготовление ватно-марлевой повязки» (Посмотреть)

Видео «Один из способов изготовления ватно-марлевой повязки» (Посмотреть)

Видео «Используйте маску правильно» (Посмотреть)

 

 

Видео:

Грипп - это опасно

Грипп убивает

Что нужно для защиты от гриппа

 

Информационно-профилактическая акция "Эстафета здоровья"

БОЛЕЕ  800 ТЫСЯЧ ОРЕНБУРЖЦЕВ ПОЛУЧАТ ЗАЩИТУ ОТ ГРИППА

 

Серьёзность гриппа зачастую недооценивается, поскольку его нередко считают обычной простудой. А ведь этот вирус может вызвать тяжелое заболевание и даже стать причиной смерти.

Что же может дать эффективную защиту от гриппа? По оценкам Всемирной организации здравоохранения, это –  вакцинация. Почему же стоит делать прививки и не нужно доверять предрассудкам? Эти вопросы Оренбургский областной центр медицинской профилактики адресует иммунологу Оренбургской областной клинической инфекционной больницы Ирине Булатовой. В рамках очередного этапа акции «Эстафета здоровья».

- Ирина Васильевна, многие задаются вопросом: имеет ли смысл прививаться от гриппа?  Если человек никогда не болеет, у него здоровый образ жизни – чего ему бояться?

- Никто не застрахован от «встречи» с вирусом. И вот именно вакцинация является на сегодняшний день самым эффективным способом профилактики. Как бы там ни говорили, но ни народные  средства, ни лекарственные препараты, витамины не могут дать такой защиты, какую дает прививка.

- Существует мнение, что прививка, напротив, подавляет иммунную систему…

- Это заблуждение, конечно. Подобные мифы муссируются в интернете и порождают их псевдоэксперты. Что такое вакцина? Она содержит убитый вирус гриппа, который «учит» организм распознавать опасность и защищаться при атаке настоящего вируса. Сейчас вакцины идут нового поколения, они очищенные, проходят испытания. Так что безопасны и для взрослых, и для детей.

-   Вирус постоянно видоизменяется. Разве угадаешь, какой придет в этом году?

- Вакцинация как раз и нацелена именно на тот штамм гриппа, который, по прогнозам, и будет в этом сезоне. Если брать нашу область, у нас заболеваемость гриппом за последние несколько лет не превышает эпидемиологического порога. И это благодаря вакцинации.

- Правда ли, что грипп еще опасен и тем, что может вызвать тяжелые осложнения?

- Конечно. Осложнения после гриппа могут быть тяжелее и опаснее самого заболевания. Это и менингит, и пневмония, и миокардит.  К сожалению, бывают и печальные исходы у людей, которые не прививались от гриппа. Даже если болезнь бывает в легкой форме, что на ногах переносят, но недели через две-три оказывается: сердце заболело, почки, а это вирус сделал свое дело. А если бы мы привились и даже если бы заболели – этих осложнений не было бы.  

- Имеет ли значение, в какой именно месяц прививаться от гриппа?

- Конечно, вакцинироваться нужно заблаговременно, до начала эпидсезона. Ведь у привитого человека еще должен выработаться иммунитет против вируса, а это от 2 до 4 недель. Период иммунизации – сентябрь-октябрь. В это время будем прививать, прежде всего, тех, кто входит в группы риска. Это дети, начиная с 6-месячного возраста, школьники, студенты, лица, у которых есть хронические заболевания, пожилые люди (старше 60 лет), беременные женщины, призывники. Также бесплатно прививаются те, у кого больший контакт с населением, когда есть риск заразиться или  заразить – это педагоги, медработники.. Всего в этом году в Оренбуржье будут бесплатно привиты  808 тысяч человек. Главное, вовремя провести иммунизацию, не затягивать это дело до  ноября-декабря, когда вирус уже вовсю будет маршировать по нашей области.

 

ВАКЦИНАЦИЯ: МИФЫ И ПРАВДА

 

Благодаря вакцинопрофилактике появилась возможность предотвращения развития более 40 инфекционных заболеваний. А ведь раньше на нашей планете свирепствовали оспа, полиомиелит, дифтерия, корь, которые убивали людей тысячами и миллионами. По мнению обывателя, опасные болезни – пережиток прошлого. К сожалению, нет! Инфекции имеют тенденцию возвращаться. На сегодняшний день в развитых странах рост отказов от прививок является одной из важнейших проблем общественного здравоохранения. Антивакцинальное движение подняло голову. Причем, зачастую, «специалисты», пропагандирующие отказ от прививок, не имеют никакого отношения к медицине. На население обрушился град обмана, подтасовки фактов, неверных умозаключений и безумных идей.

Заблуждение 1. Инфекционные болезни способствуют укреплению иммунитета

Созревание иммунной системы ребенка на самом деле происходит в результате контакта с микроорганизмами. Но это касается лишь большой группы «обычных» респираторных патогенов, коих существует более трех сотен. Для функционального созревания иммунитета совершенно не обязательно переболеть корью или дифтерией – для этого вполне достаточно микрофлоры слизистых оболочек. Серьезные инфекции, особенно перенесенные в детстве и в тяжелой форме, напротив, угнетают иммунную систему. Вторичному иммунодефициту после ветряной оспы, гриппа, многих бактериальных инфекций посвящено немалое количество научных трудов.

 

Заблуждение 2. Опасность инфекционных болезней сильно преувеличена

Инфекционные заболевания опасны, и от них умирают. Даже сегодня. Даже при самом правильном и самом современном лечении. Большинство инфекций может протекать в злокачественной, молниеносной, гипертоксической форме, когда пациент очень быстро погибает от токсического шока или от острой печеночной недостаточности.

Второе: ни одна вакцина не вызывает такого количества осложнений, и осложнений тяжелых, как натуральная инфекция! От пневмонии и инфаркта миокарда, до кровоизлияния в мозг и цирроза печени.

 

Заблуждение 3. Все прививки подавляют иммунную систему

Это совершенно безосновательное утверждение муссируется в интернете, подкрепленное десятком псевдонаучных тезисов. Следует помнить: вакцины – это препараты, содержащие ослабленный или же инактивированный вирус/бактерии, или же их отдельные части. Если принять за истину представление о том, что эти ослабленные/неживые объекты способны вызвать столь значимое снижение иммунитета, то как же тогда должны снижать иммунитет живые вирусы и бактерии?  Сегодняшние вакцины являются высокоочищенными и проходят специальные исследования на безопасность.

 

Заблуждение 4. Здоровый образ жизни может стать альтернативой вакцинации

 Отдавая должное важности здорового образа жизни, к сожалению, приходится признать, что он не может заменить специфического иммунного ответа, который создает вакцинация. Правильное питание, отказ от вредных привычек, достаточная физическая активность не могут защитить человека от инфекций. Сколько молодых, здоровых, спортивных мужчин заболевают гриппом и вирусным гепатитом В!

           

Заблуждение 5. Лучше проводить профилактику гриппа не вакциной, а лекарственными препаратами.

Лекарственные препараты имеют больше побочных эффектов, не формируют длительной защиты, а эффективны только в период приема. Вакцинация, согласно мнению ВОЗ, является самой эффективной мерой профилактики гриппа.

(источник: «Вакцинация для всех» Ильина С.В.,

Намазова-Баранова Л.С, Баранов А.А.)

 

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА

 

Гриппом болеет ежегодно до 30 млн человек во всем мире, 45–60 % их них – дети. Об опасностях этого заболевания и о его профилактике рассказывает врач по медицинской профилактике, заведующий консультативно-оздоровительным отделом ГБУЗ «Оренбургский областной центр по медицинской профилактике» Ирина Николаевна Милюкова.

Грипп опасен своими осложнениями.

Это:

-     пневмонии,

-     отиты,

-     отек мозга,

-     отек легких,

-     эндокардит (поражение сердца),

-     гломерулонефрит (поражение почек),

-     выраженное снижение иммунитета.

Передача инфекции происходит от больного человека не только воздушно-капельным путем (при кашле и чихании), но и контактно-бытовым (через посуду, полотенца, при рукопожатии).

Человек заразен за сутки до клинических проявлений и еще одну неделю после улучшения самочувствия. А если у него есть осложнения – весь период заболевания!

Методы профилактики:

1.    Соблюдайте комфортный температурный режим помещений, избегайте сквозняков и переохлаждения.

2.    Проводите регулярное проветривание комнаты дома и на работе.

3.    Осуществляйте ежедневную влажную уборку помещений с помощью моющих средств.

4.    Переохлаждение снижает иммунитет, поэтому одевайтесь по погоде.

5.    Прикрывайте рот и нос при чихании и кашле одноразовыми носовыми платками, которые после использования выбрасывайте в мусорную корзину.

6.    Избегайте прикосновений к своему рту, носу, глазам.

7.    Соблюдайте «дистанцию» при общении, расстояние между людьми при разговоре должно быть не менее 1 метра (расстояние вытянутой руки).

8.    Тщательно и часто мойте руки с мылом или протирайте их дезинфицирующими средствами.

9.    Избегайте тесных контактов с людьми, которые могут быть больными.

10.Сократите время пребывания в местах скопления людей.

11.Употребляйте больше овощей и фруктов, богатых витамином С.

12.Чаще бывайте на свежем воздухе.

13.Для подержания иммунитета принимайте поливитаминные комплексы.

Самая эффективная профилактика – вакцинация! Она в 5 раз эффективнее любых других средств.

В настоящее время НЕТ медотводов от этой прививки. Единственное противопоказание – аллергия на куриный белок. Осложнений от введения современных вакцин НЕ зарегистрировано. Реакции на введение вакцины составляют 1 %.

Контингенты обязательные для прививания:

-     дети с 6 мес. до 18 лет,

-     медицинские работники, учителя,

-     работники сферы обслуживания,

-     люди старше 60 лет,

-     больные хроническими заболеваниями,

-     беременные в 3-м триместре, призывники.

Этим группам население прививки делаются бесплатно по полису ОМС. Все остальные могут купить вакцину в аптеке; прививку им обязаны сделать бесплатно в поликлинике по месту жительства.

И в завершении хотелось бы отметить, что любое вирусное заболевание, перенесённое «на ногах» может плохо отразиться на вашем здоровье в будущем. В любом случае, при первых признаках заболевания постарайтесь отправиться к врачу, сдать все необходимые анализы и получить рекомендации специалиста относительно стратегии лечения.

Помните о том, что любое самолечение может привести к нежелательным последствиям и осложнениям. Цените себя и будьте здоровы!

 

Видеоролики:

Вакцинация 1 (Посмотреть)

Вакцинация 2 (Посмотреть)

Ролик Вакцина (Посмотреть)